2017年 03月 09日 ( 1 )

昨年4月に右膝の痛みがかなりひどくなって
だましだましやっていたテニスを休止した。
痛み止めで歩く事は出来たので
5月に予定していた旅行のためにも無理したくなかったし。
水抜きやステロイド注射も何回かしたが
これがまた痛いんだよね、もう。

7月にそろそろ大丈夫かと過信してテニスレッスンに行ったら
またもやグキっと来て
その日は歩くのもままならず。
しばらく様子をみながらおとなしくしていたが
一生こんなんだったらどうしよう?とほんとに不安になった。

関係ないけど
お正月に植え替えた寄せ植えの花たち。

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で!


意を決して9月からプール通いをはじめました。
目的は膝まわりや腿の筋肉を鍛えること。
水着なんて絶対着ないと思っていたけど
プールにはもっと立派な方もいらして( ゚Д゚)
それよりなにより
第一に水の中は意外に楽しいのだった!

で!!

6か月たった今、
なんと膝はもう痛くありません!
それどころか1000mも泳げるようになってしまった。
最初はコースロープをくぐるだけで溺れそうになったのに。
(もちろん全部通しの1000ではないですが)

はじめは水中ウォーキングのみ、
縁につかまってのバタ足、
アクアビクスのクラスが楽しくてその日はいつも参加。
そのうちちょっと欲が出てきて
中学の時以来の背泳ぎをしてみたら何だか楽しい。
今はネットで泳ぎ方とかも出ているし
少しずつ上達して距離がのびていくのがうれしくて。

来月からはいよいよテニスも本格復帰します。
こんな日が来るなんて信じられない思いで
つい喜んで書いてしまいました。

いろんなことは他にもあるけど、
人生万事塞翁が馬  ・・・と思いたい。